Na początku września ukazał się kolejny, piąty już poradnik europejski, przygotowany z inicjatywy posłanki do Parlamentu Europejskiego Krystyny Łybackiej z Grupy Postępowego Sojuszu Socjalistów i Demokratów. „Poradnik Aktywnego Seniora” to wydawnictwo skierowane do osób, które wkraczając w wiek późnej dorosłości, postanawiają zachować dobrą kondycję fizyczną i intelektualną oraz poszukują ciekawych form aktywności społecznej. Autorami opracowania są specjaliści z Wydziału Turystyki i Rekreacji Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu: prof. dr hab. Beata Pluta – dziekan Wydziału Turystyki i Rekreacji, dr hab. Magdalena Krzykała i dr hab. Marcin Andrzejewski, na co dzień prowadzący zajęcia m.in. na kierunku studiów Animacja osób 50+.
Poradnik jest podanym w przystępnej, skondensowanej formie kompendium wiedzy o formach aktywności senioralnej. W pierwszym rozdziale znalazła się obszerna informacja dotycząca polityki senioralnej Unii Europejskiej, a także omówienie programów europejskich przeznaczonych dla tej grupy mieszkańców Wspólnoty. Część zasadnicza poradnika podzielona została na kilka wątków, w których opisano sposoby prawidłowego przygotowania się do aktywności fizycznej i jej bezpieczne formy proponowane specjalnie osobom w wieku dojrzałej młodości, a także przyjazne dla seniorów formy rekreacji i zagospodarowania czasu wolnego. Istotnym elementem poradnika są wskazówki dotyczące prawidłowego odżywiania, pozwalającego na dłuższe zachowanie odpowiedniej sprawności.
Posłanka Krystyna Łybacka nie poprzestała na przygotowaniu wydawnictwa. Zaprosiła również wielkopolskich seniorów do udziału w dwóch edycjach II Europejskiej Konferencji Seniorów Województwa Wielkopolskiego Senioriada, które odbyły się 17 i 26 września w Grodzisku Wielkopolskim i Zagórowie. Podczas tych spotkań, w których uczestniczyło ok. 200 seniorów, autorzy poradnika zachęcali do samodzielnego wykonywania ćwiczeń pod czujnym okiem wykładowców i studentów poznańskiej AWF. Europosłanka Krystyna Łybacka zwraca uwagę na bardzo ważny element, jakim jest współpraca z samorządami przy organizacji tego rodzaju wydarzeń. – Jestem zbudowana – mówi – postawą samorządów, które bardzo aktywnie włączyły się w projekt wspólnego zorganizowania kolejnej edycji Senioriady. Jest to dowód na zrozumienie potrzeb osób starszych, a jednocześnie deklaracja aktywnego zaangażowania na rzecz tej niezwykle ważnej grupy mieszkańców naszego regionu.
„Poradnik Aktywnego Seniora” można otrzymać we wszystkich biurach europosłanki Krystyny Łybackiej na terenie województwa wielkopolskiego, a także dzwoniąc pod nr tel. 61 852 41 21 lub kontaktując się drogą elektroniczną pod adresem mejlowym biuro@lybacka.pl.
Odpowiedz na treść artykułu lub innych komentarzy