Zdrowo w Sudetach

Mniej znane kurorty

Niewielkie, lecz urocze sudeckie uzdrowiska skupione wokół Jeleniej Góry i Wałbrzycha.

Świeradów i Czerniawa

Najbardziej wysuniętym na zachód sudeckim uzdrowiskiem jest Świeradów Zdrój – pięciotysięczne miasteczko leżące na wysokości ok. 450-650 m n.p.m. Oferuje ok. 2 tys. miejsc noclegowych w sanatoriach i pensjonatach. Wizytówką uzdrowiska jest nowoczesny, luksusowy ośrodek Malachit.
Prywatny pobyt w sanatorium kosztuje ok. 150 zł za osobę (pełne wyżywienie, kuracja pitna i dwa zabiegi dziennie). Za nocleg na kwaterach prywatnych zapłacimy już od 25 zł.
Pierwszy dom zdrojowy i pijalnię wybudowano w 1754 r. Głównym składnikiem świeradowskich wód jest radon, dzięki któremu leczy się tu choroby reumatyczne (zwłaszcza gościec stawowy), narządów ruchu, miażdżycę, niektóre choroby układu krążenia, dusznicę bolesną, a także choroby kobiece. Stosuje się również zabiegi borowinowe na bazie miejscowych torfów, parafinowe i fizykoterapeutyczne.
Miłośników pieszych górskich wycieczek skusi wyprawa na Stóg Izerski (1107 m.), na którą trzeba poświęcić ok. 1,5 godziny. Na szczycie czeka schronisko Na Stogu Izerskim. Można także wybrać się do przygranicznej Czerniawy – małego uzdrowiska, specjalizującego się w leczeniu dzieci. W Czerniawie zwraca uwagę oryginalna łużycka architektura z XIX w. Jest tu również piesze i samochodowe przejście graniczne do czeskiego Nowego Mesta.

Cieplice

Zespół uzdrowiskowy Cieplic składa się z dziesięciu sanatoriów, zakładu przyrodolecznictwa i pijalni wód mineralnych (łącznie ok. 700 miejsc noclegowych). Pobyt w sanatorium kosztuje ok. 100 zł za dobę (wyżywienie i dwa zabiegi).
Uzdrowisko bazuje na źródłach silnie zasadowych wód termalnych, zawierających czynne związki siarki, krzemionki i fluoru. Są wykorzystywane w kuracji pitnej i do kąpieli. Leczy się tu choroby układu moczowego (m.in. kamicę nerkową), reumatyczne, układu krążenia i kobiece, a także przeprowadza rehabilitację w chorobie Heine-Medina.
Cieplice to oprócz Lądka Zdroju najstarsze uzdrowisko w Sudetach. Jego sława przyciągała kuracjuszy z całej Europy. Przebywała tu z dworem królowa Marysieńska Sobieska, a także Hugo Kołłątaj czy Julisz Słowacki. Znajduje się tu największe w Polsce źródło wody termalnej o temperaturze ok. 90 stopni Celsjusza.
Warto odwiedzić tzw. Długi Dom, wzniesiony ok. 1546 r. jako budynek klasztorny i połączony krytym gankiem ze źródłem. To najstarszy dom zdrojowy Cieplic. Na uwagę zasługuje pałac Schaffgotschów.

Szczawno

Wykorzystuje się tu wodorowęglanowe wody mineralne, pomagające w leczeniu chorób dróg moczowych i żółciowych oraz przewodu pokarmowego. Ponadto stosując kąpiele mineralne i tzw. perełkowe oraz inhalacje, leczy się z powodzeniem astmę oskrzelową, rozedmę płuc i pylicę. Szczawno oferuje miejsca w 11 sanatoriach. Jedna osoba za dobę zapłaci ok. 100 zł (wyżywienie i dwa zabiegi).
Do interesujących obiektów uzdrowiska należy m.in. sanatorium Korona Piaskowa, dom z 1818 r., w którym urodził się Gerhard Hauptmann. Są tu także pijalnia wód mineralnych i długa kryta hala spacerowa, park zdrojowy utrzymany w angielskim stylu, położony na zachodnich zboczach Wzgórza Giedymina, a w nim okazy egzotycznych drzew i krzewów sprowadzanych z południowej Europy, Ameryki i Azji.
Ze Szczawna można się wybrać do zamku Książ przez Szczawienko, malowniczym Wąwozem Pełcznicy, do Palmiarni w sąsiadującym z Wałbrzychem Lubiechowie lub na szczyt Chełmiec.

Jedlina

Miasto i uzdrowisko leżące w kotlinie u podnóża Gór Wałbrzyskich i Suchych. Zespół pozostaje we wspólnym zarządzie z uzdrowiskiem w Szczawnie Zdroju i obejmuje zakład przyrodoleczniczy oraz kilka sanatoriów. Uchodzi za najmniejsze uzdrowisko w Polsce i za pobyt w sanatorium także płaci się tu najmniej – ok. 80 zł za osobę. Podstawą leczenia chorób układu oddechowego i pokarmowego są miejscowe i dowożone ze Szczawna wody mineralne. W terapii stosuje się kąpiele mineralne, solankowe, kwasowęglowe, a także elektro- i światłoterapię. Jedlina jest doskonałym punktem wypadowym w pobliskie góry: na Borową – jeden z najwyższych szczytów Gór Wałbrzyskich – lub do Zagórza Śląskiego, gdzie warto zwiedzić zamek Grodno.

Świeradów Zdrój: Miejskie Biuro Informacji Turystycznej, tel. 0-75 78-16-350; uzdrowisko, tel. 0-75 781-63-42
Cieplice: Biuro Obsługi Kuracjusza, tel. 0-75 642-65-55
Szczawno Zdrój: uzdrowisko, tel. 0-74 843-51-05
Jedlina Zdrój: uzdrowisko, tel. 0-74 845-52-86