Tag "ashwagandha"
Promocja
Adaptogeny to ściema…? Sprawdźmy!
Artykuł sponsorowany W świecie wellness adaptogeny zyskały status cudownych środków na stres, zmęczenie i ogólne samopoczucie. Ale czy te „magiczne” rośliny naprawdę działają, czy to tylko placebo w ładnym opakowaniu? Przyjrzyjmy się trzem popularnym adaptogenom i sprawdźmy pokrótce, co na ich temat mówi
Aktualne
Promocja
Czy ashwagandha może zaszkodzić?
Ashwagandha, znana także jako żeń-szeń indyjski lub witania ospała, to roślina, której właściwości od dawna wykorzystywane są w medycynie ajurwedyjskiej. Składniki aktywne, które znajdują się w korzeniach i owocach, wykazują szereg właściwości, które pozytywnie wpływają na funkcjonowanie ludzkiego
