Czerniakowe abecadło

Pięciopunktowa instrukcja pozwala zauważyć podejrzane zmiany na skórze Nasz organizm potrzebuje słońca – ze względu na witaminę D i światło, które nas uaktywnia. Ale w korzystaniu z jego dobrodziejstw niezbędny jest umiar, bo przesada doprowadza do różnych chorób, w tym nowotworów skóry, z których najgroźniejszy jest czerniak. Warto o tym pamiętać, wyjeżdżając na wakacje, zwłaszcza do krajów południowych, gdzie słońce operuje szczególnie intensywnie. A my, ludzie Północy, nie jesteśmy do tego tak przyzwyczajeni, nasza skóra nie nadąża z ochroną przeciw promieniom