Tag "fitness"
Aplikacja sportowa na telefon, jaką wybrać?
Najlepsze aplikacje sportowe na telefon motywują i pozwalają śledzić postępy
Metamorfozy ciał – dlaczego inni chudną, a ja nie?
Na wygląd naszej sylwetki wpływ ma wiele czynników. Jednym z najważniejszych są geny
Ćwiczenia na orbitreku – 5 cennych wskazówek dla początkujących
Co warto poradzić osobom, które do tej pory na orbitreku bądź nie ćwiczyły wcale, bądź ćwiczyły niewiele?
Jak wyposażyć siłownię?
W tym artykule nie będziemy się zajmować kosztorysem siłowni, za to skupimy się na przygotowaniu planu i odpowiemy na pytanie, jak wyposażyć siłownię