Tag "Marta Chalimoniuk-Nowak"
Biegaj, dogonisz zdrowie
W głębi ducha każdy amator biegania marzy o przebiegnięciu maratonu. Gdzieś, kiedyś, gdy pozwoli forma i wydolność organizmu, wzmocniona kolejnymi miesiącami treningów Bieganie przeżywa rozkwit jak nigdy dotąd. Bez masowych zawodów biegowych nie ma dziś imprez miejskich
Dyskretny urok chodzenia z kijkami
Propagatorzy nordic walkingu umiejętnie wykorzystują niechęć Polaków do ruszania się przy jednoczesnej modzie na bycie aktywnym Kilkunastoosobowa grupa spacerowiczów przemierza w zwartym szyku wrocławski Park Szczytnicki. Śpiewają w rytm marszu, a miarowe uderzanie kijkami o asfalt