Jak efektywnie pracować z domu?

Jak efektywnie pracować z domu?

Okres wielkiego boomu na pracę zdalną mamy chyba za sobą, natomiast wiele firm, zachęconych efektami takiego modelu pracy, postanowiło (przynajmniej częściowo) wprowadzić ją na stałe. Dla pracowników to zarówno wielkie ułatwienie, jak i niemałe wyzwanie. Przestrzeń do pracy w domu trzeba bowiem sobie umiejętnie zorganizować.

Wygoda czy wyzwanie?

Praca w modelu Home Office wielu osobom wydaje się wyłącznie bardzo kuszącym sposobem zarabiania. Można dzięki niej pracować właściwie z każdego miejsca na Ziemi, nie trzeba tracić czasu na dojazdy do pracy, można uniknąć wielu dekoncentrujących sytuacji. Trzeba jednak od razu zaznaczyć, że praca zdalna niesie ze sobą jednocześnie ogromne wymagania dotyczące samodyscypliny, właściwego planowania, jak i ryzyko przenoszenia stresu zawodowego na życie rodzinne. Z tymi zagrożeniami można jednak walczyć. Z domu można pracować dobrze i efektywnie.

Dobra przestrzeń

Przede wszystkim zacznij od precyzyjnego wyznaczenia sobie miejsca pracy. Dobrze, aby nie było to łóżko ani kanapa, choć oczywiście przy pracy kreatywnej może się okazać, że będzie ci najwygodniej właśnie tutaj. Najlepiej jednak pracować w jednym miejscu, przy biurku o odpowiedniej wysokości, z dopasowanym krzesłem. Dobrze, aby przestrzeń pracy była wyraźnie oddzielona od reszty domu czy mieszkania. Oczywiście najwygodniej, jeśli masz do dyspozycji gabinet, natomiast nawet jeśli masz pracować w salonie lub sypialni, spróbuj oddzielić przestrzeń pracy od domowego miru. Możesz w tym celu wykorzystać parawan, regał, kwietnik. Warto zadbać, aby miejsce było zlokalizowane tak, aby zminimalizować liczbę rozpraszaczy. Stres, który w pracy towarzyszy prawie wszystkim, można próbować zmniejszać np. sięgając po aromaterapię. Z pomocą może przyjść ci olejek z bergamotki. Warto dyfuzować go w miejscu pracy, wpłynie on pozytywnie także na pozostałych domowników. Możesz także spróbować połączenia z olejkiem z rozmarynu (który poprawia pamięć) i grejpfrutowym (który pozytywnie nakręca).

Jeśli chodzi o codzienny strój, powinien być on komfortowy, ale nie rozleniwiający. Nie musisz wbijać się z elegancką koszulę, ale piżama to także niezbyt dobry wybór.

Planuj i realizuj

Jednym z podstawowych wyzwań pracy zdalnej jest brak szefa nadzorującego pracę (dla wielu osób to naprawdę wyzwanie) i konieczność dobrego autozarządzania sobą w czasie. Podstawą działania jest więc dobry plan. Najlepiej sprawdzi się rozpisanie dnia na konkretne punkty do wykonania i odhaczanie kolejnych pozycji z listy. Możesz to robić w kalendarzu, notesie albo korzystać z przyjaznych aplikacji pomagających kontrolować własną pracę (np. Trello, GoodTask, Todoist). Pamiętaj, aby wyznaczać priorytety i się ich trzymać. Możesz także wyznaczyć sobie czas na ich „ogarnięcie”.

Znajdź swój optymalny czas pracy

Oczywiście są firmy, w których praca zdalna odbywa się w tych samych godzinach, co ta stacjonarna. Coraz więcej pracodawców zdaje sobie jednak sprawę, że każdy z nas ma nieco inaczej ustawiony zegar. Niektórzy efektywniej pracują od bladego świtu, inni świetnie pracują wieczorami. Jeśli masz taką możliwość, poszukaj swojego optymalnego planu pracy, który nie zakłóci także twojego życia prywatnego.

Wydanie:

Kategorie: Aktualne, Promocja

Napisz komentarz

Odpowiedz na treść artykułu lub innych komentarzy