Tag "witamina D"
Czego nie może zabraknąć w codziennym jadłospisie?
Na co dzień w wielu miejscach w sieci i czasopismach możemy przeczytać o tym, jak ważne jest zdrowe odżywianie. Co to właściwie znaczy?
Witamina D – zapotrzebowanie w okresie jesienno-zimowym
Gdy występuje mniejsze nasłonecznienie, odpowiednia ilość witaminy D w diecie jest kluczowa