Aktualne
Jak NIE ćwiczyć – najczęstsze błędy treningowe, które zdarzają się każdemu
Zaczynasz zmieniać swój lifestyle i więcej trenujesz? A może od dawna biegasz, podnosisz ciężary i chcesz wyeliminować błędy, zanim będzie za późno? Każdy z nas miewa problemy z poprawną techniką, przemęczeniem lub brakiem widocznych postępów, popełniając różne
Krwiściąg lekarski – sprawdź, na jakie dolegliwości pomaga
Polskie łąki i lasy skrywają prawdziwe lekarstwa na różne choroby i niedyspozycje. Warto dysponować przynajmniej podstawową wiedzą w tym temacie. Jedną z mniej docenianych i znanych roślin w świecie zielarskim jest krwiściąg lekarski, niezbyt często spotykany w aptekach.
Jak dobrać poszetkę?
Poszetka już kilka lat temu wróciła do codziennej mody i można ją spotkać na każdym kroku. Dlatego nieustannie rodzi się coraz więcej pytań dotyczących kwestii kolorystycznych i zasad doboru poszetki do innych części garderoby. Bogactwo wzorów,
Pierwszy polski film o miłości w Pokoleniu Z wchodzi do kin
Już 18 czerwca do kin trafi film debiutanta, Dawida Nickela, będący sensacją Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni. Twórcy „Ostatniego Komersu” z Sandrą Drzymalską upublicznili właśnie pełny zwiastun filmu. – To jest historia o wszystkim,
Non-paper
Kilka tygodni temu w tej rubryce zwracaliśmy uwagę, że Polska od ponad roku nie ma ambasadora w Pradze. To niespotykana sytuacja między sąsiadami, państwami zaprzyjaźnionymi, będącymi członkami NATO, UE i Grupy Wyszehradzkiej. Zwykle brak ambasadora przez tak długi czas świadczy o kryzysie w stosunkach dwustronnych. Może też świadczyć o lekceważeniu partnera. W polskim przypadku świadczy raczej o potężnym bałaganie. W efekcie placówką w Pradze kieruje chargé d’affaires, Antoni Wręga. Niedawno było o nim głośno, gdy próbował zatrzymać uchwalenie czeskiej ustawy
Gdzie ulokować nadwyżki finansowe, aby nie stracić? Lokaty, konta oszczędnościowe, obligacje
Z każdym rokiem banki i inne instytucje finansowe wyprzedzają się nawzajem w oferowaniu klientom coraz to nowszych i bardziej innowacyjnych produktów depozytowych i inwestycyjnych, których celem jest osiąganie ponadprzeciętnych zysków. Są to jednak często produkty obarczone dużym ryzykiem. Czy istnieje
Jak skutecznie zatrzymać prywatyzację lasów publicznych?
Jak skutecznie zatrzymać prywatyzację lasów publicznych? Prof. Kazimierz Rykowski, były pracownik Instytutu Badawczego Leśnictwa Odpowiedź jest bardzo prosta, a jest nią wpisanie do konstytucji zakazu takiej prywatyzacji, a także – ponieważ nie może on być absolutny – wyznaczenie zamkniętego katalogu przypadków, w których las należący do społeczeństwa może zostać przekazany inwestorowi. Warto przypomnieć, że w 2014 r. taką propozycję zgłosił ówczesny premier, w odpowiedzi na zarzuty opozycji, że jego działania zmierzają do sprywatyzowania Lasów Państwowych. Wówczas
Kiedy przypadają optymalne terminy siewu ozimin?
Optymalny termin siewu ozimin ma bardzo duże znaczenie dla prawidłowego wzrostu i rozwoju roślin, a to z kolei wpływa na wielkość i jakość osiąganych plonów. W Polsce najwcześniej wysiewany jest rzepak ozimy, następnie jęczmień, żyto, pszenżyto i pszenica. Ze względu
Co zrobić, aby wybrać dobre buty w góry?
Odpowiednio dobrane buty górskie są podstawą na każdym szlaku. Podczas trasy spełniają bowiem przeróżne funkcje, w szczególności chronią stopy i stabilizują kostkę, a także zapewniają przyczepność na śliskim, nierównym oraz niebezpiecznym podłożu. Warto więc zainwestować w buty górskie, które
Jak często wymieniać smoczek do butelki dla dziecka?
Smoczki do butelek powinny być regularnie wymieniane, a także i dopasowane do potrzeb i wieku dziecka. Na rynku znajdziesz wiele rodzajów, które różnią się od siebie kształtami. Jak wybrać idealny smoczek? Skąd wiedzieć, że nadszedł czas na wymianę i należy
