Wampiry emocjonalne wciągają nas w swoje sprawy, a potem wysysają z nas siły
Większość sądzi, że wampiry to postacie z bajek, które stare ciotki opowiadają wystraszonym dzieciom. Dr Albert J. Bernstein, uznany psycholog kliniczny, mówca, felietonista i doradca biznesowy, dowodzi, że wampiry czyhają na nas w każdej chwili. Mowa oczywiście o wampirach emocjonalnych.
W otoczeniu każdego człowieka są ludzie mający dość siły nie tylko, by denerwować, ale także hipnotyzować i mamić umysły innych fałszywymi obietnicami, aż w końcu poddamy się ich mocy – ostrzega autor. Bo wampiry emocjonalne wciągają nas w swoje sprawy, a potem wysysają z nas siły.
Na pierwszy rzut oka nie wiadomo, jak rozpoznać je pośród innych ludzi. Mogą z nami pracować, być członkami naszych rodzin, rodzicami. Nie ma w nich nic nadprzyrodzonego. Zdaniem dr. Bernsteina, wampiry emocjonalne to ludzie z zaburzeniami osobowości. Widzą świat inaczej niż pozostali. Rządzą nimi silne, dziecinne potrzeby, których zwykle wampiry nie są świadome, ale które muszą zaspokoić natychmiast, nie licząc się innymi. To osoby pozbawione empatii, które w swoim rozwoju emocjonalnym zatrzymały się na poziomie trzylatka. Nie pojmują, że relacje międzyludzkie opierają się zarówno na braniu, jak i na dawaniu czegoś od siebie. W rezultacie nigdy nie uczą się na błędach.
Dr Albert J. Bernstein przedstawia w swojej książce półżartobliwą klasyfikację wampirów emocjonalnych. Są między nimi osoby, które uwielbiają imprezy, seks i inne pobudzające rzeczy, ponieważ najbardziej przeraża je w życiu nuda. Z kolei wampiry histrioniczne żyją po to, by zdobywać popularność i aprobatę. Są to mili, skorzy do pomocy ludzie, w typie tych, o których Tuwim pisał „Umawiam się i nie przychodzę” – naobiecują, a kiedy zaczniemy od nich wymagać wywiązania się z obietnic, okaże się, że nic z tego. Oprócz tego autor wymienia także wampiry narcystyczne obsesyjnie pragnące poczucia bezpieczeństwa cudzym kosztem, a także paranoików, którzy są autorami spiskowej teorii dziejów. Wampiry emocjonalne to rodzaj dziecinnych – ale często i niebezpiecznych w swojej dziecinności – tyranów zmuszających otoczenie, by tańczyło tak, jak oni zagrają.
Wampiry z podań ludowych nie widzą swojego odbicia w lustrze. Tak samo sprawa ma się z wampirami emocjonalnymi: są ekspertami w ukrywaniu prawdziwych motywacji także przed sobą.
Zapoznawszy się z tą teorią, można samemu popaść w paranoję. Bo wampirem może być każdy, nawet… my sami. Co jednak pocieszające, mimo że „ukąszenia emocjonalne” mogą być zaraźliwe, możemy się przed nimi bronić. Autor podaje wskazówki, jak zapobiec wykorzystywaniu przez innych. Jego strategia obejmuje dziesięć elementów, takich jak poznawanie swoich własnych granic czy ignorowanie wybuchów złości.
Żart to, pseudonauka czy poważna rozprawa, tak czy inaczej książka podaje wiele cennych wskazówek, jak radzić sobie w relacjach z innymi. Dając klucz do zrozumienia natury zachowań takich ludzi oraz ich sposobów myślenia, Bernstein przedstawia pełen zestaw typów osobowości i ludzkich reakcji, pokazując, czego się spodziewać, czego wystrzegać, a także jak postępować ze współpracownikami, przyjaciółmi i członkami rodziny, którzy pozbawiają bliskich dobrego samopoczucia psychicznego i emocjonalnego. Pozwala uświadomić sobie zarówno własne słabości, jak i błędy w postępowaniu z innymi ludźmi, bo tak naprawdę chyba w każdym z nas gdzieś czai się chociaż mały wampir. Po przeczytaniu „Emocjonalnych wampirów” będziemy uzbrojeni w wiedzę, narzędzia oraz wystarczająco dużo pewności siebie, żeby walczyć i wygrać z najbardziej toksycznymi ludźmi w naszym życiu. Nie przelewając ani kropli krwi.
Nie martwmy się, że wampirów jest tak wiele lub, że być może sami mamy jakieś wampirze cechy. Co pocieszające, nie są to, zdaniem autora, ludzie źli do szpiku kości. Bez wampirów nie byłoby branży rozrywkowej, ani wielkich przywódców, bo nie ma prawdziwej wielkości bez narcyzmu. Nie byłoby też pewnie gwiazd mass mediów, odkryć naukowych ani wielu wybitnych dzieł sztuki. Wampiry, nawet te bardzo aspołeczne, dadzą się lubić.
Dr Albert Bernstein, Wampiry emocjonalne, Wydawnictwo REBIS, 2004
Odpowiedz na treść artykułu lub innych komentarzy