Tag "fitness"

Powrót na stronę główną
Aktualne Promocja

Które z suplementów diety pomogą w powrocie na siłownię?

Zobacz, co może pomóc Ci w powrocie na siłownię i efektywnym budowaniu formy

Aktualne Promocja

Czy warto spożywać odżywki przedtreningowe?

Odżywki przedtreningowe to kompleksowe wsparcie, po które warto sięgnąć przed intensywnymi treningami

Aktualne Promocja

Sporty dla dwojga, czyli porcja zdrowia dla par

Zastanówcie się, jaka forma aktywności fizycznej sprawi Wam radość i rozpocznijcie treningi

Aktualne Promocja

Powrót na siłownie — jaki strój do ćwiczeń wybrać?

Powrót na siłownie umili Ci nowy, zjawiskowy strój sportowy

Aktualne Promocja

Jak NIE ćwiczyć – najczęstsze błędy treningowe, które zdarzają się każdemu

Każdy z nas popełnia różne błędy treningowe. Zebraliśmy je dla ciebie w jednym miejscu

Aktualne

Aplikacja sportowa na telefon, jaką wybrać?

Najlepsze aplikacje sportowe na telefon motywują i pozwalają śledzić postępy

Aktualne Promocja

Metamorfozy ciał – dlaczego inni chudną, a ja nie?

Na wygląd naszej sylwetki wpływ ma wiele czynników. Jednym z najważniejszych są geny

Aktualne Promocja

Ćwiczenia na orbitreku – 5 cennych wskazówek dla początkujących

Co warto poradzić osobom, które do tej pory na orbitreku bądź nie ćwiczyły wcale, bądź ćwiczyły niewiele?

Aktualne Promocja

Jak wyposażyć siłownię?

W tym artykule nie będziemy się zajmować kosztorysem siłowni, za to skupimy się na przygotowaniu planu i odpowiemy na pytanie, jak wyposażyć siłownię