Jak odmłodzić się zdrowo Dr n. med. Irena Walecka – kierownik Kliniki Dermatologii Centralnego Szpitala Klinicznego MSWiA, konsultant w dziedzinie dermatologii i wenerologii dla województwa mazowieckiego Porozmawiajmy o odmładzaniu skóry. – Najpierw może warto powiedzieć, dlaczego się starzeje, a wyróżniamy tu czynniki zewnętrzne i wewnętrzne. Zewnętrzne to wpływ środowiska. A wewnętrzne? – Chodzi o geny, w których dziedziczymy predyspozycje do pięknej, aksamitnej skóry bądź wręcz przeciwnie. Genów nie zmienimy. – Ale możemy mieć wpływ na czynniki zewnętrzne, czyli na to, jak żyjemy. Mówiło się kiedyś, że wiek kobiety widać po rękach. – Bo są najbardziej narażone na działanie czynników zewnętrznych. Kiedyś blada, nieopalona skóra oznaczała przynależność do wyższej klasy społecznej, po rewolucji Coco Chanel to się zmieniło, ale teraz znów chronimy się przed słońcem. Równie szybko jak dłonie starzeją się twarz, szyja i dekolt. Co oferuje współczesna medycyna kobietom, które chciałyby zachować piękną skórę? – Niestety, starzenie się organizmu to proces ciągły i dotyczy każdego z nas, każdej komórki, tkanki i narządu, w tym także skóry. Skóra się starzeje, a my do końca nie mamy na to wpływu. Ale jednak coś da się zrobić. – Oczywiście trzeba unikać nadmiernego opalania, palenia tytoniu, picia alkoholu, pracy nocnej, należy uprawiać sporty, dużo przebywać na świeżym powietrzu, prowadzić bezstresowy tryb życia. Mówiła pani o zabiegach na przebarwienia, zmorę starzejącej się skóry. Czy one nie szkodzą? – Wykonane umiejętnie nie szkodzą, lecz pomagają. Zabiegi te polegają na kontrolowanym złuszczaniu naskórka, są bezpieczne (gdy wykonują je osoby kompetentne), skóra po zabiegu jest gładka i lśniąca. Po peelingu nakłada się przeznaczone dla danego rodzaju skóry i problemu kremy, które dobrze się wchłaniają i docierają do głębszych warstw skóry. Przy okazji odżywiamy skórę. Peelingi można wykonywać cały rok ? – Lepiej nie robić ich latem, bo pozbawiamy skórę warstwy ochronnej, jaką jest naskórek i jest ona bardziej narażona na działanie promieni słonecznych. Natomiast w sezonie jesienno-zimowym peelingi są polecane, byleby nie było siarczystego mrozu. Koleżanki zachwalają złote nitki. – To nie są złote nitki, tylko specjalne nici chirurgiczne, które dzielą się na dwie podstawowe grupy: nici liftingujące i nici zagęszczające. Nici te są stosowane do korekty owalu twarzy, czoła, policzków, a także szyi, ramion i kolan. Po trzech-czterech miesiącach nici te się rozpuszczają. Trzeba pamiętać, że większość zabiegów w medycynie estetycznej daje tymczasowy efekt – od kilku miesięcy do roku czy dwóch lat. Ale zabiegi te można powtarzać i jest to gwarancją stale dobrego wyglądu. Nie możemy więc się odmłodzić, zregenerować skóry na zawsze? – Niestety, w życiu nic nie jest dane na zawsze, ale trzeba brać to, co jest skuteczne, i na pewno takimi regenerującymi i odmładzającymi skórę zabiegami są peelingi, a także mezoterapia i zabiegi z osoczem bogatopłytkowym. Na czym polega mezoterapia? – Podczas tego zabiegu podaje się maleńkie dawki preparatu bardzo płytko w skórę, co przynosi poprawę elastyczności, struktury, napięcia i gęstości skóry, i tym samym efekt odmłodzenia. Ale, niestety, nie działa to na głębokie zmarszczki ani na kształt i owal twarzy. Jak zająć się twarzą? – Przede wszystkim do problemu starzenia się skóry należy podejść kompleksowo i łączyć zabiegi z zakresu medycyny estetycznej w odpowiedniej kolejności. Na początku warto zaaplikować sobie zabiegi biostymulacyjne, czyli regulację odnowy komórkowej za pomocą peelingów chemicznych lub laserowych, następnie zrobić biorewitalizację za pomocą mezoterapii, osocza bogatopłytkowego czy laseroterapii, a dopiero w dalszej kolejności można zająć się korekcją twarzy za pomocą wypełniaczy, toksyny botulinowej czy nici. W przeciwnym razie miałaby pani suchą i wiotką skórę zawieszoną na nitkach, co wyglądałoby po prostu brzydko. Jeszcze jedna uwaga – gdy już odmłodzimy sobie twarz, należy koniecznie zadbać o szyję i dłonie. Odżywiając skórę, wprowadzając w nią witaminy czy kwas hialuronowy, wpływamy zapewne na resztę organizmu? – Generalnie jest to odżywianie i regeneracja miejscowa, więc to wszystko, co sobie aplikujemy, nigdzie się nie przemieszcza. Czy każdy może mieć wykonane te zabiegi? – Przed każdym zabiegiem z zakresu medycyny estetycznej lekarz przeprowadza dokładny wywiad z pacjentem, ze szczególnym uwzględnieniem, czy np. nie ma on cukrzycy albo innych
