Zdrowie
Jak znosisz stres?
PSYCHOTEST Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Stres to zmiana. Gdyby nie on, bylibyśmy w stanie inercji. Niezależnie od rodzaju przeżywanego stresu – istnieje pewna odporność na wszystkie wydarzenia w naszym życiu. I niestety, może się ona wyczerpać. W pierwszej fazie organizm dobrze sobie radzi. Potem przystosowuje się i „korzysta z rezerwy”. A gdy stresów jest za dużo lub trwają zbyt długo, organizm zaczyna wołać o pomoc. Wtedy zaczynamy gorzej funkcjonować i może pojawić się choroba.
O jeden toast za dużo
Jest prosty sposób, by pozbyć się skutków nadużycia alkoholu Jeśli pijesz często, szczególnie po to, by zdusić stres, ten preparat nie jest dla ciebie. Masz problem z nadużywaniem alkoholu i powinieneś udać się do specjalisty. Ale jeżeli masz za sobą ból kaca, bo choć pijesz sporadycznie, to miewasz wpadki – tak, te tabletki spowodują, że twój organizm nie ucierpi, a ty nie stracisz dnia na przezwyciężanie złego samopoczucia. Specjaliści zwracają uwagę, że zbytnio skupiliśmy się na alkoholizmie. Jest to dramatyczna choroba, ale rozważania
Tajemnicze ADHD
Rodzice mówią, że „jakiś złośliwy diabeł w niego wstąpił”, a sąsiedzi dopowiadają, że dzieciak jest źle wychowany. Tymczasem okazuje się, że może to być ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z zaburzeniami koncentracji. Problem dotyka 2,5% dzieci, częściej chłopców. Rozpoznań jest coraz więcej, ostatnio częściej spotykamy dzieci niespokojne, spięte i agresywne. Czy jest to chwilowy bunt, czy choroba – o tym zadecyduje psychiatra dziecięcy, szczególnie że problemy mogą być związane z innymi schorzeniami: niedosłuchem,
Co nowego
* Kobiety, które mają dzieci rzadziej chorują na nowotwory narządów rodnych. To wiedzieliśmy, ale nowym odkryciem jest stwierdzenie, że późne macierzyństwo (po 35. roku życia) wyraźnie zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jajnika. Do takich wniosków doszedł zespół uczonych z Uniwersytetu Południowej Kalifornii. Rak jajnika, nazywany cichym zabójcą rozwija się podstępnie, bez żadnych objawów. Dlatego wiadomość ta może być ważna dla kobiet obciążonych dziedzicznie, a chcących jak najbardziej zmniejszyć zagrożenie. * Betaferon,
Medycyna w liczbach
730 tys. osób w Polsce jest zakażonych wirusem HCV (Hepatics C Virus), najgroźniejszym z tych, które powodują wirusowe zapalenie wątroby. Spośród nich jedynie 15 tys. zostało zdiagnozowanych, pozostali chorzy nie wiedzą, że są zakażeni i mogą zarażać innych. W większości wypadków (80%) do zakażenia dochodzi w szpitalu lub w czasie drobnych zabiegów chirurgicznych. Groźna może być także wizyta u fryzjera, kosmetyczki i stomatologa. Nie wynaleziono dotychczas szczepionki i dlatego najważniejsza jest profilaktyka. Szybkiemu rozprzestrzenianiu się
Recepta na zdrowie
Już nie mogę chodzić Stwardnienie rozsiane najczęściej atakuje młode kobiety. Tracą pracę i przyjaciół Anna Musielak z Leszna nauczyła się odmierzać odległości. Bowiem pierwsze podstawowe pytanie chorego na stwardnienie rozsiane brzmi: czy dojdę? Często poruszają się chwiejnym, niepewnym krokiem, co wywołuje komentarze, że spacerują po drinku. Lekko sztywny krok ma także 22-letnia Stephanie Millward, która była rekordzistką Wielkiej Brytanii w pływaniu. Codziennie spędzała kilka godzin na basenie, marzyła o olimpiadzie. Pewnego dnia zauważyła,
Recepta na zdrowie
Męski problem PROSTATA to gruczoł w kształcie kasztana, o masie ok. 20 g, znajdujący się pod pęcherzem moczowym. Odgrywa zasadniczą rolę w ojcostwie, gdyż jego wydzielina pozwala żyć plemnikom ponad 20 godzin. W tym czasie może dojść do zapłodnienia komórki jajowej. Prostata niczym kołnierz otacza cewkę moczową, jej rozrost utrudnia oddawanie moczu. Nic nie zachęca do wizyty u lekarza. Dolegliwości dotyczą intymnej części ciała. Badanie, poza analizą krwi, odbywa się per
Recepta na zdrowie
Inteligentny hormon Fontanna młodości czy eliksir złudzeń. Warto wyjaśnić kontrowersje wokół DHEA Prof. Stefan Zgliczyński, kierownik Kliniki Endokrynologii CMKP w Warszawie, przypomina, że na początku XX w. średnia życia wynosiła 50 lat. Nie było problemu starości. Dziś jest. Ale jednocześnie świat ma nową pastylkę młodości. Nazywa się tajemniczo DHEA. Dla jednych jest odkryciem, paliwem, eliksirem, fontanną młodości, ale są i tacy, którzy używają nazwy „hormony złudzeń”, ostrzegają, że może szkodzić. Warto wyjaśnić kontrowersje.
Zrób porządek w żołądku
Trawi nie tylko posiłki, ale i nasze nastroje. I to go wykańcza Co czwarty Polak miewa nudności, zgagę, wzdęcia i bóle żołądka. Dolegliwości zwykle są bagatelizowane, czasami jednak ujawniają poważne schorzenia układu pokarmowego. Gastrolodzy ostrzegają, że choroby przewodu pokarmowego będą coraz częstsze, gdyż żyjemy dłużej, jesteśmy zestresowani, a w pośpiechu jemy produkty marnej jakości. Już dziś w wielu krajach Europy Zachodniej na środki łagodzące dolegliwości przewodu pokarmowego wydaje się więcej niż na leki nasercowe lub zwalczające infekcje.
Co jest najpoważniejszym przeciwwskazaniem do stosowania pigułek antykoncepcyjnych?
Prof. Stanisław Radowicki, krajowy konsultant ds. położnictwa i ginekologii: Jeżeli kobieta decyduje się na tabletki hormonalne, powinna rzucić palenie. A pierwszą pigułkę można wziąć nie wcześniej niż 12 miesięcy po wypaleniu ostatniego papierosa. Wprowadza się pigułki o coraz niższej zawartości estrogenów. Jednak niezależnie od tego istnieje ryzyko wystąpienia zakrzepowego zapalenia żył. Wśród młodych kobiet w skali roku zdarza się to w czterech przypadkach na 100 tys. Często kobieta lekceważy pierwsze sygnały ostrzegawcze. Na przykład
