Blog
Jak sobie radzić z wiosennym zmęczeniem?
Nasz wewnętrzny zegar trochę się spóźnia. Dlatego tak trudnoobudzić się nam z zimowego snu Okres od marca do maja to czas nam niesprzyjający. Z jednej strony, czujemy już “w kościach” i hormonach lekkie ożywienie, oszołomienie i podniecenie, z drugiej – jesteśmy zniechęceni, zmęczeni, rozdrażnieni, wyczerpani psychicznie i fizycznie. Wiosenne zmęczenie nie jest chorobą, ale często stanowi dla niej dobre podłoże, gdyż organizm jest osłabiony. Jedna z przyczyn wiosennego zmęczenia kryje się w ludzkim biorytmie. Nasz
Ekologia i Przegląd
Śmiecie – złoty interes Rozmowa z Aleksandrem Kozłowskim, prezesem Celowego Związku Gmin CZG-12 w Słubicach Musimy się nauczyć, że odpady to element normalnej działalności rynkowej – Proszę powiedzieć kilka słów o sobie. Jak to się stało, że stanął pan na czele Związku Gmin, którego celem jest ekologiczna gospodarka odpadami? – Czuję się samorządowcem. Dla mnie zmiana ustroju oznaczała głównie możliwość aktywizacji małych środowisk lokalnych i realizację ich rzeczywistych ambicji. Potraktowałem
Bydgoszcz’81
Tajna notatka MSW o działaniach milicji i ZOMO w czasie zajść w Urzędzie Wojewódzkim GŁÓWNY INSPEKTORAT MINISTRA SPRAW WEWNĘTRZNYCH Warszawa, dnia 22 maja 1981 r. SPRAWOZDANIE Zespołu powołanego w dniu 26.03.1981 r. decyzją Ministra Spraw Wewnętrznych w sprawie wyjaśnienia działań Organów Milicji Obywatelskiej w związku z VI sesją WRN w Bydgoszczy w dniu 19.03.1981 r. (…)Władze administracyjne województwa bydgoskiego zakładając, że działania MKZ NSZZ “Solidarność” mogą spowodować gromadzenie się tłumu przed gmachem UW, a tym samym
Sumienie Jurija Budanowa
Uczciwy pułkownik czy zbrodniarz? Pierwszy proces rosyjskiego oficera oskarżonego o zbrodnie w Czeczenii Proces pułkownika Jurija Budanowa, oskarżonego o brutalne zamordowanie 18-letniej Hedy Kungajewy jest testem, czy władze na Kremlu rzeczywiście chcą karać za łamanie praw człowieka w Czeczenii. Analitycy twierdzą, że Budanow to kozioł ofiarny, który zostanie skazany, by prezydentowi Władimirowi Putinowi łatwiej było wrócić na europejskie salony. Wątpliwe też, by ten proces uzmysłowił Rosjanom, że armia dopuszcza się w Czeczenii zbrodni. Dowódca 160. pułku
Legalna kryjówka
Świadek w procesie “Wujka”, były oficer SB, mieszka w domu zbudowanym przez podziemną “Solidarność” Wtorek, 13 marca, w powtórzonym przed Sądem Okręgowym w Katowicach procesie przeciwko 22 byłym członkom plutonu specjalnego ZOMO oskarżonym o pacyfikowanie w grudniu 1981 r. kopalń “Wujek” i “Manifest Lipcowy”, miał być dniem przełomowym. Jak zapowiadali oskarżyciele posiłkowi, po 20 latach wreszcie wyciągnięty zostanie as z rękawa, przemówi Jacek Jaworski – oficer milicji i SB, który był zarówno szkoleniowcem tego plutonu
Po pieniądze z kolędy
Zanim zamordował księdza, przeczytał “Imię róży” Umberto Eco Mimo 70 lat ksiądz Stefan Chamerski z parafii Czarnocin koło Kazimierzy Wielkiej nie miał zwyczaju spóźniać się na msze. Gdy więc w przedostatnią niedzielę stycznia nie pojawił się punktualnie o ósmej, wierni zaczęli się niecierpliwić. Organista grał kolędy, ludzie kręcili się w ławkach, szeptali. Z minuty na minutę rosło zaniepokojenie. Ludzie dobrze pamiętali, że ksiądz tylko raz nie stanął przed ołtarzem. To było przed trzema laty, kiedy karetka
“Little Brother”
MEDIA I OKOLICE Wielki szum, który wywołał program “Big Brother”, przytłumił inną inicjatywę telewizyjną, jaką jest zbliżający się program “Little Brother”. Tą nazwą można określić uruchomienie nowej, ogólnopolskiej stacji telewizyjnej, Telewizji Puls. Może być ona zasadnie nazwana “Little Brother”, jako że działać będzie w ramach koncesji i pod duchowym patronatem Braci Mniejszych Konwentualnych, czyli ojców franciszkanów. Oczywiście, braciszkowie nie zamierzają tracić tego, co już posiadają, to znaczy Telewizji Niepokalanów, a tylko chcą
Włoska lekcja
Warto się przyjrzeć, w jaki sposób rozwiązano nad Tybrem podobne do naszych problemy Najczęściej porównujemy sytuację społeczno-polityczną w naszym kraju z tym, co dzieje się w innych państwach postkomunistycznych. Znacznie rzadziej sięgamy do porównań z zachodnią częścią Europy, wychodząc z założenia, że odmienne uwarunkowania powodowały tam odmienne kształtowanie się rzeczywistości. Jest jednak wyjątek od tej reguły – Włochy. W przeszłości każdy coś słyszał o tzw. włoskim cudzie gospodarczym. Powszechnej uwadze umykał natomiast specyficzny, odrębny
Koncert na 700 agentów
Łatwe do zrozumienia, niezawodne w potrzebie. Takie mają być propozycje ubezpieczeniowe “HEROSA” Rozmowa z Christianem Brandstetterem – Przejął pan stery BTUiR “HEROS”. Czy to znaczy, że w działalności Towarzystwa nastąpi przełom? – O przełomie nie ma mowy. Firma rozwija się we właściwym kierunku i moim zadaniem jest kontynuowanie tego. Oczywiście – mamy w planach zupełnie nowe propozycje dla naszych potencjalnych i obecnych klientów. Ale nad takimi zmianami programu musi pracować każde szanujące się przedsiębiorstwo ubezpieczeniowe. –
Tożsamość Ludluma
Śmierć Roberta Ludluma (ur. 1927) to jeden z finalnych akordów wielkiej kariery powieści sensacyjnej, bazującej na zmaganiu agentów doby “zimnej wojny” i globalnego terroryzmu. Alistair MacLean, Ken Follet, Tom Clancy i rzesza pomniejszych autorów przechodzą do historii – razem z epoką, która ich wydała. Wielka fala popularności klasyków globalnej sensacji dotarła do Polski z początkiem lat 90., gdy na Zachodzie zachwyt tym gatunkiem dawno już przeminął. My odrabialiśmy zaległości. Nawet trzeciorzędne powieści o światowej
